国旗下讲话演讲稿：说说爱国卫生月

国旗下讲话演讲稿：说说爱国卫生月

敬的老师, 亲爱的同学们：

　　大家早上好!今天国旗下讲话的题目是："说说爱国卫生月"。

　　同学们, 四月是个春暖花开的季节, 可你还知道四月是个什么月吗?告诉你吧, 四月是全国爱国卫生月。因为卫生工作关系到每一个人, 所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作, 保持良好的正确的卫生习惯, 促进健康成长。

    1、保持良好的个人卫生习惯, 注意饮食卫生, 不在路边小摊随便购买食品。在个人卫生习惯中, 养成饭前便后要洗手, 勤剪指甲, 勤洗澡, 不随便使用别人的生活用品, 如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间, 做到起居有规律。

　　2、均衡饮食, 随气候变化而增减衣服, 定期运动, 充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律, 定时用膳, 三餐饭做到定量, 特别是早晨, 我们有的同学就往往因为睡懒觉而未吃早餐, 这对身体健康和学习精力都是不利的。另外随着天气变化而适当增减衣服, 当心着凉。

　　3、保持室内空气流通, 避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热, 教室、宿舍一定要保持通风状态, 让门窗敞开, 使空气对流, 把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去, 避免造成室内有异味存在。

　　同学们, 美丽的环境需要我们共同营造, 文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。让我们行动起来, 借"爱国卫生月"的契机, 人人动手, 为创一个干净, 清洁的校园一起努力!

编辑：范文网